Round 38【BAY WATCH】

久しぶりに楽しみだと思える映画が始まります

全米公開が今年の５月なので日本公開がいつになるか分かりませんがタイトルは

「BAY WATCH」

主演はドウェイン・ジョンソンとザック・エフロン

筋肉マッチョのライフガード達が海南救助に命をかける
アクション・アドベンチャー

この二人が組むというだけでテンションが上がります

特にドウェイン・ジョンソンは有名なWWEの代表的な選手で
筋力トレーニングをするとき、彼の動画を見て
勉強をしたり、モチベーションを上げたりしています

是非一度Youtubeで見てください

 空手やトレーニングを人に教える時いつも気をつけていることがあります

「頑張ることと無理をすることは違う」

怪我もなく、モチベーションも高く、一生懸命取り組むことは大きな成果に繋がります

しかし、怪我をしている時に長時間無理をすることは逆に成果がマイナスになる恐れがあります

休む時はしっかり休む

昔のスポ根スタイルもいいけれども
よく考え、よく学ぶことも大事だと考えます

それでも私は日々葛藤しています
「無理しないように」とよく色々な場面で耳にします

空手やトレーニングはもちろん、仕事や学校、私生活
しかし、時には無理をしないと手に入らないもの
届かない場所があると思います

無理をしようとする一歩は自分でよく考えた上で、踏み込めばいいと思います
リスクは高いけれども、リターンもきっと高いはずだから

『今日の独り言』
雪ってあまり美味しくない