僕は今減量中です
お盆休み頃の体重は８０Kg
半分は筋肉の増量と
もう半分は完全に連休中の不摂生が原因です
そこから食事の管理や走り込み等で
現在７２Kgまで落としました
来週の試合に向けてだいぶ仕上がってきました
しかし思うのは、早く終わってジャンクな物が食べたい
そしてスイーツが食べたい
エクレア・プリン・モンブラン
そしてコカコーラ
今の僕しか知らない人からは想像できないかもしれませんが
昔の僕は体重が６０Kgでかなり細かったです
食事の量もどれだけたくさん食べても、
なかなか増えずに悩んでいた時期もありました
それが今では７５Kgから体重が落ちにくくなりました
今と昔では悩む角度が変わりました
体自体も鏡で確認して細くなったなと思っても数字的にはあまり変わりません
筋肉量が増えていて喜ばしいことなのですが、減量となると辛いですね
さて北方支部・少年部での練習も試合に向けて盛り上がってきました
一人の選手が私にこう言いました
「僕、一等賞になる」
迷いのない力強い言葉です
空手に限らずどんなジャンルでも自分の目標を
胸を張って誰かに伝えることはカッコいいなと思います
私もその熱量に全身全霊で答えようと思います
頑張れ！！
『今日の独り言』
車検のため代車は「LIFE」
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